Project Description

3 jours du dimanche 6 au mardi 8 août 2017

Arrivée le 6 à 14h et un départ le 8 à 17h.

Un moment essentiellement pour soi pour décompresser, se ressourcer pleinement dans un véritable havre de paix au cœur des Pyrénées ariégeoises à Ornolac, près d’Ussat les Bains.
Sophrologie, méditation consciente, auto-massages, marche consciente dans la nature pour renouer avec son Vrai Soi, dans la paix et la joie de son cœur.

Le massage n’est pas seulement une technique de bien-être, c’est aussi un art ancestral qui permet de guérir les maux du corps réduisant en parallèle ceux de l’esprit, avec un parcours sensoriel : pochons Siam, bol de Kansu…

Nombre de participants : de 6 à 12 personnes
> le stage sophro/auto-massage de 3 jours : 200 euros/personne
> en plus à payer au centre : pension complète et hébergement 2
nuits (chambre de 2 personnes) : 110 euros/personne pour le séjour
(ajouter 30 euros/personne si chambre individuelle).

Renseignements/inscriptions :
Christine Bergé sophrologue 06 25 39 04 66 ou mail :
ariege-sophrologie@hotmail.fr

Monica Abreu Dias spécialiste en massage bien-être 06 42 57 84 85 ou mail :
abreu99@hotmail.fr